onsdag 9 april 2008

Mankoskis smärtskala

Sitter här och pluggar lite och hittade en annan variant av skala, för att gradera smärta, än den VAS-skala vi använder i skolan och på sjukhuset. Jag har under praktiken stött på problem med att förstå hur den ska användas av patienterna trotts god information. De har upplevt det svårt att gradera smärtan på en skala från 0 till 10 och vitsen med det. De har inte kunnat relatera det till något.



Men så hittade jag då denna skalan istället, Mankoskis smärtskala. Den kan nog upplevas som lättare att förstå. Så känner jag det iaf. Eftersom alla våra patienter på min avdelning som ska opereras får hem informationsblad om hur VAS-skalan fungerar och varför. Att de har förstått denna informationen stämmer vi sen av vid inpratningen när de blir inlagda ingör operationen. Skulle kanske fungera att använda Mankoskis skala istället. Det är värt att tänka på iaf.



-------------------------------------------------------------------------------------------------
Mankoskis smärtskala

-------------------------------------------------------------------------------------------------
Hur ont har du egentligen? Jämför med hjälp av "The Mankoski Painscale" Mankoskis smärtskala.



0. Smärtfri


1. Mycket obetydlig irritation - enstaka mindre stick/hugg av smärta. Ingen medicinering behövs.


2. Obetydlig irritation - enstaka kraftiga stick/hugg av smärta. Ingen medicinering behövs.


3. Irriterande nog att distrahera. Milda smärtstillande medel (Alvedon, Ipren, Neurofen etc) tar bort all smärta.


4. Kan ignoreras om du är ordentligt engagerad i ditt jobb, men är fortfarande distraherande. Milda smärtstillare tar bort smärtan i 3-4 timmar.

5. Kan inte ignoreras mer än 30 minuter. Milda smärtstillande medel dämpar smärtan i 3-4 timmar.


6. Kan inte ignoreras mer än korta stunder, men du kan fortfarande jobba och delta i sociala aktiviteter. Starkare smärtstillande medel (kodein, morfinpreparat etc) dämpar smärtan i 3-4 timmar.



7. Smärtan gör det svårt att koncentrera sig och stör sömnen. Du kan fortfarande fungera, men med ansträngning. Starkare smärtstillande medel är bara delvis effektiva.


8. Fysisk aktivitet starkt begränsad. Du kan läsa och konversera med ansträngning. Illamående och yrsel träder in som en del av smärtan.


9. Oförmögen att prata. Skriker eller stönar okontrollerat. Nära delirium.


10. Medvetslös - smärtan får dig att svimma av.


-------------------------------------------------------------------------------------------------



Detta är helt klart något jag ska jobba mer med och försöka utveckla. Denna skala är precis vad jag har letat efter för att kunna beskriva och dokumentera min egen kroniska smärta. Kvinnan som har utformat denna skalan heter Andrea Mankoski och har själv endometrios, vilket jag också har. Inom det området kan den nog fungera väldigt bra!